麻辣花菜肉片香辣可口、簡(jiǎn)單下飯,是家里餐桌上常見的一道菜,當(dāng)一盤辣味可口、超級(jí)下飯的花菜炒肉出現(xiàn)在餐桌上,屬于家的煙火氣也讓人油然而生出一種歸屬感。媽媽的味道很難復(fù)刻,但照抄媽媽的食譜,get同款調(diào)味品——金龍魚玉米油,相比找回記憶中的味道,也不會(huì)太難。
在做菜之前,先備好相應(yīng)食材:花菜1朵、五花肉150克、小米椒2個(gè)、豆瓣醬1勺、蒜瓣3瓣、小蔥2根、生姜適量,再備上10克丸莊黑豆原汁醬油、25克金龍魚玉米油。準(zhǔn)備好食材之后,就開始做麻辣花菜肉片啦!
首先往鍋中倒入金龍魚玉米油燒熱,倒入肉片爆炒;將肉炒出油后加入姜片、蒜瓣、和豆瓣醬繼續(xù)翻炒;然后往鍋中倒入花菜和小米椒,翻炒至花菜斷生;最后加入1勺醬油,繼續(xù)翻炒1-2分鐘,讓花菜更軟一些;撒蔥花翻炒勻出鍋,麻辣鮮香的花菜肉片就做好啦!當(dāng)然如果大家喜歡花菜口感脆,翻炒時(shí)間就縮短,喜歡軟爛些就中小火加延長(zhǎng)時(shí)間,另外可以將肉換成臘腸等。
金龍魚食用油在大家的美食中起到了不小的作用,此次麻辣花菜肉片搭配的金龍魚玉米油可是其中的優(yōu)秀助力。在健康飲食新時(shí)代中,金龍魚推出了零反式脂肪酸食用油,金龍魚玉米油優(yōu)選非轉(zhuǎn)基因玉米胚芽,采取綠色精準(zhǔn)加工工藝,維生素E和植物甾醇等營(yíng)養(yǎng)成分保留率達(dá)80%,與原有工藝相比,反式脂肪酸降低80%,油質(zhì)好品質(zhì)高,易于人體吸收,烹飪更出色。
上面的麻辣花菜肉片大家學(xué)會(huì)了嗎?媽媽的味道沒那么好模仿,但母上大人同款的食用油——金龍魚玉米油卻能輕松get,還不快點(diǎn)安排上?!
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