近兩年來內(nèi)卷文化席卷我們生活的各個(gè)方面,相應(yīng)地也興起了躺平主義。
互聯(lián)網(wǎng)上一面是年輕人在狂歡“躺平學(xué)”,另一面則是無數(shù)專家、學(xué)者、公知連連嘆息“躺平可恥”。這恰與當(dāng)前社會(huì)彌漫性焦慮不謀而合,“內(nèi)卷到一定程度”,沒人能擺脫社會(huì)環(huán)境獨(dú)善其身。
天下苦心理問題久矣
2018年5月,國家衛(wèi)健委在某次會(huì)議上公布了這樣一個(gè)數(shù)據(jù):截至2017年底,全國13.9008億人口中精神障礙患者達(dá)2億4326萬4千人,總患病率高達(dá)17.5%;嚴(yán)重精神障礙患者超1600萬人,發(fā)病率超過1%,這一數(shù)字還在逐年增長(zhǎng)。
盡管心理問題的發(fā)病率比我們通常認(rèn)為的要高。美國國家精神衛(wèi)生研究所(National Institute of Mental Health)和美國精神暨心理疾病聯(lián)盟(National Alliance on Mental Illness)的數(shù)據(jù)顯示,約有20%的成年人有不同程度的心理或精神疾病,約有5%的成年人達(dá)到嚴(yán)重程度。而在所有患病人群中,每年僅有不到45%的人群會(huì)選擇以心理咨詢、藥物、住院等方式進(jìn)行治療。
即使通常被認(rèn)為面臨更低社會(huì)壓力的青少年群體(6-17歲),也有17%的人出現(xiàn)了心理或精神問題,且同樣只有約50%的人群選擇治療。
專業(yè)的情緒健康醫(yī)學(xué)營養(yǎng)品提供商泛樂萊表示,假設(shè)我國存在不同程度心理問題的人群中,會(huì)尋求醫(yī)療手段的人群同美國相近(45%),那么未尋求專業(yè)幫助的人群則超過1.3億。并且西方社會(huì)的心理服務(wù)體系相對(duì)健全,面對(duì)心理健康問題相對(duì)要開明得多,考慮到國內(nèi)心理服務(wù)行業(yè)現(xiàn)狀和“病恥感”作祟,因此這一數(shù)字很可能比1.3億更大。
可以說,天下苦心理問題久矣。
心理健康也需治未病
其實(shí)我國很早就將心理健康服務(wù)的建設(shè)提上了日程。在2004年,衛(wèi)生部印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)精神衛(wèi)生工作指導(dǎo)意見》,就提出了精神衛(wèi)生工作“預(yù)防為主、防治結(jié)合、重點(diǎn)干預(yù)、廣泛覆蓋、依法管理”的原則。
在2016年10月,心理健康的問題也被寫入了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》,相關(guān)論述有“加強(qiáng)對(duì)抑郁癥、焦慮癥等常見精神障礙和心理行為問題的干預(yù),加大對(duì)重點(diǎn)人群心理問題早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)干預(yù)力度”等。
但在國內(nèi),心理健康服務(wù)行業(yè)是個(gè)熱門賽道,卻也是一個(gè)典型小眾的市場(chǎng)。行業(yè)急需新的模式、技術(shù)、理念介入。
目前國內(nèi)心理健康領(lǐng)域的創(chuàng)新企業(yè)大致可分為兩類,針對(duì)普通心理問題的健康服務(wù)模式,以壹心理、愈見、抑郁研究所等企業(yè)為代表;針對(duì)精神癥狀的醫(yī)療服務(wù)模式,以好心情、昭陽醫(yī)生、安肯醫(yī)療、小懂健康等為代表。
但少有企業(yè)關(guān)注“最隱秘的角落”——心理健康的預(yù)防。
中國人常說“防患于未然”,任何軀體疾病和心理疾病,都是在剛剛有苗頭的時(shí)候去干預(yù)效果最好。當(dāng)嚴(yán)重到你覺得忍無可忍了再去尋求專業(yè)幫助,其實(shí)已經(jīng)很難恢復(fù)到最好的狀態(tài)了。
基于此,泛樂萊經(jīng)過20年植根于精神科領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn),于2019年在深圳創(chuàng)立,創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)均為資深精神領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。泛樂萊專注于提供國際先進(jìn)的、有醫(yī)學(xué)循證的專業(yè)情緒健康醫(yī)學(xué)營養(yǎng)品,旨在為心理亞健康人士提供預(yù)防保健措施,為焦慮抑郁等輕中度人群、睡眠障礙、認(rèn)知障礙,及特殊人群(包括:孕產(chǎn)婦、老人、小孩)等提供營養(yǎng)療法。
營養(yǎng)、心理健康與幸福
在所有出現(xiàn)情緒/心理問題苗頭,但不想或不能尋求專業(yè)幫助的人群中,有相當(dāng)一部分會(huì)選擇“自助”。方法包括但不限于自學(xué)心理學(xué)課程、與志愿者熱線傾訴、運(yùn)動(dòng)、冥想、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)調(diào)節(jié)等。
有專家統(tǒng)計(jì),市面上的數(shù)萬款心理應(yīng)用中真正有科研依據(jù)支撐 (evidence-based) 的僅約3%,絕大部分心理健康產(chǎn)品很可能并沒有什么用處。
而有循證證據(jù)的營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑,在心理健康中扮演的角色則日益受到重視。
2016英國營養(yǎng)協(xié)會(huì)冬季會(huì)議的主題為“飲食、營養(yǎng)、心理健康與幸福”,會(huì)議明確提出營養(yǎng)對(duì)精神和心理健康的作用。在營養(yǎng)與心理健康的聯(lián)系中,已有的有力證據(jù):
· 橫斷面及縱向研究都表明,食用越多西式飲食或加工食品,發(fā)展出精神癥狀的風(fēng)險(xiǎn)就越高;
· 地中海飲食則可能在精神障礙中起保護(hù)作用,臨床試驗(yàn)中的營養(yǎng)干預(yù)可顯著緩解中等或嚴(yán)重抑郁癥;
· 經(jīng)臨床試驗(yàn)證實(shí)功效的營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑也可用于精神疾病的干預(yù);
· 調(diào)節(jié)腸道菌群是治療多種神經(jīng)精神病癥狀的潛在新方法。
泛樂萊表示,在當(dāng)前精神科治療存在種種局限性的背景下,很多研究者開展了方法嚴(yán)謹(jǐn)、設(shè)計(jì)精良的研究,探討了營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑針對(duì)精神障礙的療效,并得到了一系列有意義的發(fā)現(xiàn)。
目前臨床心理科對(duì)營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑的關(guān)注度總體不高,進(jìn)而可能錯(cuò)失利用營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑改善患者轉(zhuǎn)歸的機(jī)會(huì);另一方面,面對(duì)強(qiáng)有力的營銷行為,一些心理亞健康人士、輕中度心理疾病患者可能會(huì)盲目試用某些缺乏認(rèn)證的保健品,造成不必要的金錢甚至健康損失。
“從一個(gè)有專業(yè)背書、有循證證據(jù)、能產(chǎn)生實(shí)際效果的項(xiàng)目切入,是我們現(xiàn)階段可以嘗試的突破點(diǎn)。只要能做出一款‘有用’的產(chǎn)品,就已經(jīng)可以形成差異化競(jìng)爭(zhēng)。”因此,泛樂萊用選擇藥品的嚴(yán)謹(jǐn)思路來做專業(yè)的情緒健康醫(yī)學(xué)營養(yǎng)品,必須要有指南認(rèn)可、必須要有臨床驗(yàn)證、必須要有權(quán)威專家認(rèn)可!
幾經(jīng)尋覓,泛樂萊經(jīng)過多次國際交流和探索,一種被國外發(fā)達(dá)國家的醫(yī)生和藥劑師普遍認(rèn)可的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑,進(jìn)入他們的視線。泛樂萊經(jīng)過同國內(nèi)外專家的溝通和調(diào)研,確認(rèn)產(chǎn)品的有效性及獨(dú)特優(yōu)勢(shì)后,才確定引入國內(nèi)。
泛樂萊初心是讓國人心身更健康,而心身健康是個(gè)系統(tǒng)工程,需要藥物、醫(yī)學(xué)營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑、心理治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面的有機(jī)結(jié)合,才能促進(jìn)整個(gè)心身健康的平衡。
泛樂萊將在提供專業(yè)、安全的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑基礎(chǔ)上,拓展更多的服務(wù)和可能性,通過心理健康公益講座、科普活動(dòng)、冥想功能等心理健康服務(wù),給追求心理健康人群提供多一種非藥物的健康選擇方式。
同時(shí),泛樂萊也在聯(lián)合安肯醫(yī)療、華佑醫(yī)院、小懂健康、好心情互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院,及國內(nèi)外精神心理領(lǐng)域的專家,通過多種科普形式,提高大眾對(duì)于情緒/心理健康的認(rèn)知水平,消除大眾面對(duì)心理問題的病恥感,幫助大眾打開一個(gè)全新的視角——心理健康也需“從治已病到治未病”,改變認(rèn)知、行為療法、營養(yǎng)調(diào)節(jié)、正念冥想等等,都能夠幫助亞健康人群調(diào)節(jié)情緒,并且要以預(yù)防的心態(tài)去看心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生,防患于未然尤其重要!
未來,泛樂萊將邀請(qǐng)更多精神科、神內(nèi)科及心理專家加入,呼吁更多專家和企業(yè)加入到促進(jìn)國人精神衛(wèi)生健康的事業(yè)中來!
關(guān)于泛樂萊:
泛樂萊于2019年創(chuàng)立,專注于提供國際先進(jìn)的情緒健康醫(yī)學(xué)營養(yǎng)品,旨在為亞健康人士,焦慮、抑郁等輕中度人群,睡眠障礙、認(rèn)知障礙,及特殊人群(包括:孕產(chǎn)婦、老人、小孩)等提供非藥療法,如有循證證據(jù)的精神醫(yī)學(xué)營養(yǎng)調(diào)節(jié)劑。
目前,泛樂萊平臺(tái)主要有情緒、睡眠、認(rèn)知三大產(chǎn)品系列,所有產(chǎn)品均為原裝進(jìn)口純植物成分、國際醫(yī)學(xué)指南推薦、配方獨(dú)特、具備循證醫(yī)學(xué)證據(jù),覆蓋精神心理健康領(lǐng)域各年齡段的用戶需求,國內(nèi)已覆蓋500+三甲級(jí)專科及綜合性醫(yī)院推薦。
免責(zé)聲明:市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn),選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。