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脫發(fā)后還會(huì)長出來嗎？ 脫發(fā)后吃什么可以長頭發(fā)

2021-08-31 08:46:06來源：互聯(lián)網(wǎng)  

脫發(fā)后還會(huì)長出來嗎？ 掉頭發(fā)是可以長出來的

每根頭發(fā)也都是有壽命的，因此會(huì)看見地上每天都有頭發(fā)脫落，隨著舊頭發(fā)脫落，新頭發(fā)也會(huì)逐漸長出，但如果氣血不足，肝腎虧虛，脫落的頭發(fā)比長出新發(fā)快，頭發(fā)也會(huì)逐漸的減少。

脫發(fā)后吃什么可以長頭發(fā)

1、平常生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，多吃這些食物：豆制品、紫菜、脫脂奶、海鮮、熟花生、菠菜、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，不要染發(fā)和燙發(fā)等。

2、要注意平時(shí)的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。

標(biāo)簽： 脫發(fā) 會(huì)長 出來 什么

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