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世界信息:7成網(wǎng)民失去用眼自由 一份“夜間安全刷手機(jī)指南”

昆明信息港 | 2022-09-05 17:09:37


(資料圖)

除了被砸,睡前玩手機(jī)還會(huì)給眼睛和睡眠狀況帶來很多負(fù)擔(dān)??葱侣?、短視頻、購(gòu)物,雙眼在不?!斑\(yùn)行”,尤其在黑暗環(huán)境中,明暗交替更明顯,會(huì)加重眼睛損傷。如果一定要看的話,建議夜晚看手機(jī)時(shí)打開背景燈。#五小布分享# (生命時(shí)報(bào))

標(biāo)簽: 明暗交替

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