首頁 > 行業(yè) > 正文

熟雞胸肉怎么做好吃?

2023-06-01 10:39:48來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)  

雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,營養(yǎng)豐富,能滋補養(yǎng)身。雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,是很多減脂餐的首選。


【資料圖】

烹調(diào):炒烹 味: 糊辣。

食材:

雞胸肉300克 味精3克

冬筍50克 香油2克

青椒30克 蔥20克

紅椒10克 姜10克

干辣椒 20克 蒜10克

料酒5克 干淀粉 100克

醬油2克 醋3克

鹽3克。

1.新鮮雞胸肉放到水里煮20分鐘,把煮好的雞胸肉撈出晾涼,順著紋路撕成條,不要撕得太粗。

2.青紅椒切成筷子粗的小條,長四公分,寬半公分,冬筍也切成小條,整個干辣椒用水泡上,姜切成片,蒜也切成片,蔥切成滾刀塊。3.兌汁:碗中加入料酒,醬油,醋,鹽,味精,少許的水,香油。

4.撕好的雞絲里加入鹽,料酒,醬油拌勻。下入干淀粉。讓干淀粉均勻的沾在雞絲上。

5.鍋中做水,加入鹽,冬筍焯一會兒,撈出控干水份。

6.鍋內(nèi)加入油,油五成熱時,下入雞絲,把雞炸成酥脆出鍋。油鍋中下入冬筍,過油撈出。7.鍋內(nèi)加底油,拉出鍋,加入干辣椒煸炒,干辣椒變成棕紅棕色,加入蔥姜蒜,加入炸好的雞絲。加入兌好的料汁,翻炒均勻,出鍋。

一道好吃的干椒手撕雞就做好了!

標簽:

相關(guān)閱讀

  • 【原】慶祝六一兒童節(jié)(五首?作者:盧秀貞/秋韻/柳鳴/俞新生/天樂)|世界快資訊
    【原】慶祝六一兒童節(jié)(五首?作者:盧秀貞/秋韻/柳鳴/俞新生/天樂)|世界快資訊

    盧秀貞:少年游·寫在兒童節(jié)兒童時代樂無憂。年少不知愁。飯來開口,衣來伸手,母親最溫柔。無情歲月催

    2023-06-01
  • 新基金發(fā)行遇冷,老基金開啟“殼”保衛(wèi)戰(zhàn)
    新基金發(fā)行遇冷,老基金開啟“殼”保衛(wèi)戰(zhàn)

    截至5月30日,當月新成立基金發(fā)行份額213 08億份,創(chuàng)下公募基金近8年以來月度新發(fā)份額新低。在新基金發(fā)行遇

    2023-06-01
  • 信用卡逾期可以協(xié)商延期換款嗎?信用卡密碼錯誤鎖定怎么解鎖?
    信用卡逾期可以協(xié)商延期換款嗎?信用卡密碼錯誤鎖定怎么解鎖?

    信用卡逾期多久可以協(xié)商民生信用卡逾期后可以協(xié)商,沒有規(guī)定必須逾期多久才能協(xié)商。只要信用卡逾期,持...

    2023-06-01
  • 貝拉黑盒–貝拉麗珠蘭黑
    貝拉黑盒–貝拉麗珠蘭黑

    貝拉黑盒詳情[名稱]Bellast Black 貝拉黑盒[容量] 2ml x 2支 盒[產(chǎn)地]韓國[保質(zhì)期] 自制造之日起...

    2023-06-01
  • 信用卡手機上提現(xiàn)怎么操作?柜臺辦理信用卡多久能下來?
    信用卡手機上提現(xiàn)怎么操作?柜臺辦理信用卡多久能下來?

    信用卡手機上怎么提現(xiàn)?信用卡手機上怎么提現(xiàn)?[1]打開信用卡對應(yīng)的手機銀行。我們以光大銀行為例,打開陽...

    2023-06-01
  • 【天天熱聞】全球首單人民幣“玉蘭債”獲投資者踴躍認購
    【天天熱聞】全球首單人民幣“玉蘭債”獲投資者踴躍認購

    5月30日,全球首單人民幣“玉蘭債”在上海清算所成功登記。據(jù)上海清算所發(fā)布信息顯示,本次人民幣“玉蘭...

    2023-06-01
  • 基金分紅為什么本金變少了?基金分紅有手續(xù)費嗎?
    基金分紅為什么本金變少了?基金分紅有手續(xù)費嗎?

    基金分紅為什么我的本金變少了?當基金分紅以現(xiàn)金形式支付時,分紅產(chǎn)生的收益會返還到投資者的余額寶或銀...

    2023-06-01
  • 全球速遞!粉木耳什么意思(木耳粉是什么東西) 有什么意思呢
    全球速遞!粉木耳什么意思(木耳粉是什么東西) 有什么意思呢

    今天跟大家分享一下關(guān)于黑木耳是什么意思(黑木耳粉是什么)的問題。以下是邊肖對這個問題的總結(jié)。讓我們看一

    2023-06-01
  • 基金分紅后份額也會變嗎?基金分紅后贖回本金會增加嗎?
    基金分紅后份額也會變嗎?基金分紅后贖回本金會增加嗎?

    基金分紅后份額會變嗎這個要看投資者選擇的是什么分紅方式,如果是現(xiàn)金分紅,那么份額是不變的,如果是...

    2023-06-01
  • 5月31日充換電要聞:理想汽車已在全國建設(shè)25座理想超級充電站
    5月31日充換電要聞:理想汽車已在全國建設(shè)25座理想超級充電站

    政策法規(guī)1 上海:強化綠色發(fā)展領(lǐng)域民間投資支持,對充電設(shè)備給予30%~50%的設(shè)備補貼上海市發(fā)展改革委近日印

    2023-06-01
  • 吉隆坡機場(KLIA吉隆坡機場實用攻略!) 還不會的看過來吧 每日時訊
    吉隆坡機場(KLIA吉隆坡機場實用攻略?。?還不會的看過來吧 每日時訊

    吉隆坡機場(KLIA吉隆坡機場實用指南!)吉隆坡有“三個機場”,即吉隆坡國際機場(KLIA)、吉隆坡國際機場2號

    2023-06-01
  • 環(huán)球視點!什么是糖果色(糖果色包括什么顏色) 思維分析介紹
    環(huán)球視點!什么是糖果色(糖果色包括什么顏色) 思維分析介紹

    什么是糖果色(糖果色包括什么顏色)說起糖果,我們嘴里總會泛甜,因為它承載著太多關(guān)于童年回憶。陽光下,玻

    2023-06-01
  • 【環(huán)球速看料】今夏歐洲部分地區(qū)的天然氣價格或跌破零值
    【環(huán)球速看料】今夏歐洲部分地區(qū)的天然氣價格或跌破零值

    今夏歐洲部分地區(qū)的天然氣價格或跌破零值,據(jù)5月28日報道,最近幾周,由于發(fā)電和工業(yè)對天然氣的需求疲軟,導(dǎo)

    2023-06-01
  • 孟子三章原文及翻譯(孟子原文注釋及譯文)
    孟子三章原文及翻譯(孟子原文注釋及譯文)

    《孟子》第三章的原文與翻譯(孟子原文的注釋與翻譯)《孟子》是中國儒家經(jīng)典之一,記載了戰(zhàn)國時期思想家孟子

    2023-06-01
  • 消防設(shè)施有哪些(常見消防設(shè)施5種) 下面為你帶來介紹
    消防設(shè)施有哪些(常見消防設(shè)施5種) 下面為你帶來介紹

    什么是消防設(shè)施(5種常見的消防設(shè)施)一、消防栓安裝在建筑物內(nèi)消防給水管道上的箱形固定式消防裝置,由箱體

    2023-06-01
  • 基金是固定每年都有分紅嗎?基金分紅意味著什么信號?
    基金是固定每年都有分紅嗎?基金分紅意味著什么信號?

    基金是固定每年都有分紅嗎?基金不一定每年都有分紅,基金分紅需要滿足相應(yīng)的條件,一是基金當年收益彌補...

    2023-06-01
  • 6月債券總償還規(guī)模近5萬億,3張圖了解兌付壓力和風(fēng)險狀況-全球熱議
    6月債券總償還規(guī)模近5萬億,3張圖了解兌付壓力和風(fēng)險狀況-全球熱議

    6月債券總償還規(guī)模近5萬億,3張圖了解兌付壓力和風(fēng)險狀況,債券,短融,企業(yè)債,公司債,信用債,償還規(guī)模,兌付壓力

    2023-06-01
  • 好聽的民謠歌曲(10首超級好聽的民謠) 一起來看看吧
    好聽的民謠歌曲(10首超級好聽的民謠) 一起來看看吧

    好聽的民謠(10首超級好聽的民謠)民歌自古以來就是創(chuàng)作的***,它包含著歌者的心情,歌者的靈魂就是歌者要傳

    2023-06-01
  • 什么是定開型基金?定開基金的優(yōu)缺點有哪些?
    什么是定開型基金?定開基金的優(yōu)缺點有哪些?

    定開型基金是什么意思定開型基金,指的就是定期開放申購和贖回的基金。簡單理解,這類基金的申購和贖回...

    2023-06-01
  • 美國有多少人口(世界各國人口排名) -當前時訊
    美國有多少人口(世界各國人口排名) -當前時訊

    今天小編給各位分享美國有多少人口(美國有多少人口和面積),如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注

    2023-06-01
  • 【天天新要聞】語音信號處理(基于AI的語音信號處理技術(shù)) 技術(shù)思路和原理分析
    【天天新要聞】語音信號處理(基于AI的語音信號處理技術(shù)) 技術(shù)思路和原理分析

    語音信號處理(基于AI的語音信號處理技術(shù))1 聲音信號技術(shù)思路和原理分析語音喚醒的原理是讓模型學(xué)習(xí)特定喚醒

    2023-06-01
  • 基金金字塔加倉是什么?基金定投確定能賺到錢嗎?
    基金金字塔加倉是什么?基金定投確定能賺到錢嗎?

    基金金字塔加倉是什么意思基金金字塔加倉是基金加倉的一種策略,凈值越高,買入越少,凈值越低,買入越...

    2023-06-01
  • 焦點訊息:叔母家難忘的夏日在線觀看_我們與叔母和表姐妹難忘的夏天旅行
    焦點訊息:叔母家難忘的夏日在線觀看_我們與叔母和表姐妹難忘的夏天旅行

    1、還是姐姐的比較好吧。2、看看有沒有稍微適合些的襯衫。本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

    2023-06-01
  • 印尼旅游攻略自由行最佳路線_印尼旅游攻略
    印尼旅游攻略自由行最佳路線_印尼旅游攻略

    1、印尼最有名的地方就是巴厘島,可以玩的項目多了去了,包括海底漫步、浮潛、海底摩托、香蕉艇等水上項目

    2023-06-01
  • 天天簡訊:老北京醬牛肉怎么做好吃竅門_老北京醬牛肉怎么做好吃
    天天簡訊:老北京醬牛肉怎么做好吃竅門_老北京醬牛肉怎么做好吃

    1、老北京醬牛肉的做法主料金錢腱1500g輔料蔥1根姜1塊蒜1頭大

    2023-06-01
  • ETF聯(lián)接基金是指什么?買入基金的凈值是哪一天的凈值?
    ETF聯(lián)接基金是指什么?買入基金的凈值是哪一天的凈值?

    ETF聯(lián)接基金是指什么?ETF聯(lián)接基金是指將其絕大部分基金財產(chǎn)投資于跟蹤同一標的指數(shù)的ETF基金,也就是投...

    2023-06-01
  • 最新:綏化怎么讀(綏化原來叫什么名) 一起來看看吧
    最新:綏化怎么讀(綏化原來叫什么名) 一起來看看吧

    綏化是黑龍江省的一個地級市,與黑龍江多個城市接壤?!对娊?jīng)·瀟雅·鴛鴦》云:“福祿遂之。”《周松傳》...

    2023-06-01
  • LOF基金可以場內(nèi)交易嗎?基金凈值扣除的費用有哪些?
    LOF基金可以場內(nèi)交易嗎?基金凈值扣除的費用有哪些?

    LOF基金可以場內(nèi)交易嗎?LOF基金可以場內(nèi)交易。LOF基金有場內(nèi)和場外交易方式,通過深交所交易系統(tǒng),進行L...

    2023-06-01
  • 懷舊經(jīng)典老歌(50首懷舊經(jīng)典歌曲) 有你聽過的嗎
    懷舊經(jīng)典老歌(50首懷舊經(jīng)典歌曲) 有你聽過的嗎

    懷舊老歌(50首懷舊經(jīng)典歌曲)關(guān)于冬天”——齊秦同桌的你——老狼悲傷的1000個理由——張學(xué)友“星星點亮...

    2023-06-01
  • 世界洋流圖(世界河流流量) 一起來看看吧_焦點訊息
    世界洋流圖(世界河流流量) 一起來看看吧_焦點訊息

    世界洋流圖(世界河流流量)原版高中地理輔導(dǎo)2020-05-0620:39:00學(xué)習(xí)點1 世界洋流分布大規(guī)模的海水向某一方向

    2023-06-01
  • 精彩推薦

    相關(guān)詞

    推薦閱讀