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別再給孩子喝這些“水”了！近40℃高溫天，孩子這樣喝水才健康！

頂端新聞 | 2023-08-05 20:17:37


【資料圖】

雖然河南發(fā)布暴雨藍(lán)色預(yù)警，預(yù)計8月5日10時至6日10時，鄭州等地將出現(xiàn)分散性暴雨，但卻絲毫不影響此時此刻鄭州戶外溫度已接近40℃的事實。太陽公公如此炙熱的關(guān)愛，使得我們即使在戶外站著不動，也會被烤的“流油”。而這時，及時補充水分就成為統(tǒng)一動作，特別是對停不下來的孩子來說，家長們“來，喝點水”的關(guān)心更是立馬登場。可孩子為什么要多喝水呢？喝果汁算喝水嗎？今天，我們一起來Get孩子夏季喝水的幾個要點。

兒童需要多喝水

最好喝白水

孩子該喝什么水來補充水分？白開水、純凈水、礦泉水，還是茶水、飲料、果汁？

果汁可代替白水？

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