(資料圖片僅供參考)
為進(jìn)一步提高居民健康意識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，9月6日，鼓樓區(qū)五一辦事處西苑社區(qū)計(jì)生協(xié)聯(lián)合醫(yī)院口腔專(zhuān)家開(kāi)展“三減三健”宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)中，口腔專(zhuān)家用通俗易懂的語(yǔ)言為轄區(qū)居民普及了日常營(yíng)養(yǎng)膳食保健，主要圍繞鹽、油和糖攝入情況及其危害，倡導(dǎo)“減糖”“減鹽”“減油”的“三減”健康飲食，“健康口腔”“健康體重”“健康骨骼”的“三健”健康生活管理方式，指導(dǎo)轄區(qū)居民關(guān)注個(gè)人健康。最后，口腔專(zhuān)家認(rèn)真解答居民提出來(lái)的個(gè)人問(wèn)題并針對(duì)問(wèn)題延伸講解相關(guān)的健康知識(shí)，引導(dǎo)居民樹(shù)立自律、綠色節(jié)儉、共建共享的生活理念。
活動(dòng)之后，轄區(qū)居民紛紛表示收獲很大，進(jìn)一步提高了自身健康管理意識(shí)和日常保健意識(shí)，學(xué)習(xí)了日常養(yǎng)生實(shí)用技巧。“聽(tīng)了專(zhuān)家的介紹，學(xué)習(xí)到一些日常養(yǎng)生實(shí)用技巧，對(duì)我們老年人很有幫助?！陛爡^(qū)居民楊先生說(shuō)。
