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今日秋分！最新入秋進(jìn)程圖:秋天到哪了

2021-09-23 15:46:34來源：網(wǎng)絡(luò)  

秋分是二十四節(jié)氣的第十六節(jié)氣，也是秋天的第四節(jié)氣。秋分之日，太陽幾乎直射地球赤道，陰陽相半，晝夜幾乎平分，秋分之后，太陽直射位置南移，北半球晝短夜長，晝夜溫差增大，氣溫逐日下降，注意保暖哦。

暑退秋澄氣轉(zhuǎn)涼，日光夜色兩均長.今日(9月23日)3時(shí)21分進(jìn)入秋分節(jié)氣，標(biāo)志著我國大部分地區(qū)正式進(jìn)入涼爽的秋季。秋分節(jié)氣期間，隨著太陽直射點(diǎn)向南移動(dòng)，北半球白天越來越短，氣溫日益下降，中國秋季地圖也將達(dá)到頂峰。中國天氣網(wǎng)專門推出了最新的秋季進(jìn)程圖，看看你家是否進(jìn)入了真正的秋天。

今年華北很多地方秋天遲到長江流域也晚了。

常年秋分節(jié)氣開始時(shí)，中國秋季的前沿已經(jīng)跨過淮河，抵達(dá)安徽中部、江蘇中部和湖北中部。但是今年秋天的進(jìn)程比較晚，直到秋分前夕，秋天的腳步還在華北徘徊，河北南部等地還沒有秋天。與常年相比，今年北京、河北部分地區(qū)秋季較晚，河南中東部、江蘇北部、安徽北部、湖北、山東部分地區(qū)秋季遲到。

根據(jù)中國天氣網(wǎng)出的全國秋季進(jìn)程圖來看，截至9月22日，中國秋季版圖涵蓋西北、內(nèi)蒙古、東北、華北、西南等地，其中青藏高原、內(nèi)蒙古東北、黑龍江西北甚至冬季。哈爾濱，長春，沈陽，呼和浩特，烏魯木齊，蘭州，銀川，太原，西安等大城市已進(jìn)入秋季。

中國天氣網(wǎng)氣象分析師石妍介紹，今年副熱帶高壓較強(qiáng)，國慶前夕，秋老虎仍然“盤踞”江南、華南一帶，常年應(yīng)該在秋分期間完成夏秋轉(zhuǎn)換的長江流域，入秋進(jìn)程或?qū)⑵怼?/p>

今年秋分節(jié)氣華北等地雨水多 江南華南“秋老虎”繼續(xù)發(fā)威

石妍介紹，常年秋分時(shí)節(jié)不僅是季節(jié)轉(zhuǎn)換的重要時(shí)期，也是冷空氣趨于頻繁的時(shí)候。從中國天氣網(wǎng)推出的秋分節(jié)氣高影響天氣地圖可以發(fā)現(xiàn)，秋分時(shí)節(jié)我國中東部大部天氣開始轉(zhuǎn)涼，東北地區(qū)的霜凍開始冒頭，華西地區(qū)秋雨綿綿不斷，華南一帶暑熱仍未消，而且要警惕秋臺(tái)風(fēng)的影響。

與往年秋高氣爽不同，今年秋分節(jié)氣期間華北、黃淮等地雨水明顯偏多。預(yù)計(jì)9月23日至26日，西北東部、四川盆地、華北中南部、黃淮等地自西向東有強(qiáng)降水過程。四川盆地、西北地區(qū)東南部、華北南部、黃淮、江漢等地將于27日至29日進(jìn)行降雨。兩次降水過程疊加，西北東部、華北中南部、黃淮、四川盆地降水比常年多50%至1倍，局部降水多2倍以上。

另外，值得注意的是，今年秋分節(jié)氣江南中南部，華南大多需要警惕秋老虎。特別是國慶前夕，在強(qiáng)大的副熱帶高壓控制下，江南、華南部分地區(qū)常年同期(9月下旬)出現(xiàn)罕見的持續(xù)高溫炎熱天氣。

秋分時(shí)節(jié)寒意漸濃的科學(xué)秋凍有講究。

中國古人把秋分分為三個(gè)階段:一個(gè)是雷開始收聲;第二個(gè)是蟄蟲坯戶;第三個(gè)階段的水開始干涸。秋分雷聲逐漸結(jié)束，暑氣消退，秋寒開始;天氣變冷，蟄蟲開始藏在穴位里;天氣逐漸干燥，水蒸氣蒸發(fā)迅速，河流和湖泊的水量減少。

遵循秋分季節(jié)的特點(diǎn)，防秋寒秋燥是此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)?？啥喑砸恍┬迈r果蔬，如秋梨、百合等;還可以做一些慢跑、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，抵御秋寒。

俗話說春捂秋凍，但秋凍也要講究科學(xué)。在剛進(jìn)入秋季的地區(qū)，可以根據(jù)天氣變化逐漸增加衣服。不要急于換太厚的衣服，注意運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高身體的耐寒性和免疫力。

但抵抗力差的老人和兒童，有呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、骨關(guān)節(jié)疾病的人，不適合秋凍，必須根據(jù)溫度變化及時(shí)添衣;健康人也必須注意秋凍的規(guī)模，順應(yīng)天地之氣，科學(xué)御寒。


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